可以通过申诉，申诉会让你填写真实姓名，以及三个好友的帮助，这样申诉才可以成功。

利用已经登录的QQ，登录到QQ安全中心，然后绑定我们经常使用的手机，绑定完成后，想要改密码的话，直接按照提示编辑短信即可。

直接点击“找回密码，按提示填写资料就可以了。

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